Q感覺口腔里有異味、唾液增多是怎么回事?
A這是懷孕中的正常現(xiàn)象，不必擔心。只要平時注意經(jīng)常漱口，或在嘴里含一塊薄荷糖，就會使癥狀得到緩解，孕早期過后癥狀就會大大減輕。
漱口時可以使用漱口水，但應(yīng)注意次數(shù)不能過于頻繁，使用過度會對味覺產(chǎn)生暫時的損害。其實，最理想的是用綠茶漱口。綠茶中的有效成分不僅可以消除口腔異味，還能有效地消滅口腔中的細菌，幫助預(yù)防蛀牙。
Q孕早期，沒有食欲，只愛吃酸的東西，怎么辦?
愛吃酸的東西，是女性懷孕后的正常反應(yīng)。懷孕后，準媽媽體內(nèi)分泌的絨毛膜促性腺激素會抑制胃酸分泌，使消化酶的活性大大降低，這會影響了正常的消化功能，使準媽媽容易出現(xiàn)惡心、嘔吐和不愛吃東西等現(xiàn)象。而酸性食物正好能刺激胃酸的分泌、提高消化酶的活性，幫助消化，增加食欲。所以，很多準媽媽在孕早期都愛吃酸的東西，尤其是酸的水果、干果等。不過，這并不代表可以無限制地吃酸的食物。尤其是一些腌制食品或是果脯等，更應(yīng)該控制食用，因為這些食品在制作過程當中添加的食物添加劑等攝入過多，對準媽媽的身體有害無益。
Q為什么經(jīng)常會有腹脹的感覺?
A便秘、內(nèi)衣過緊、受涼或長時間站立都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹。但如果平時經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該在產(chǎn)檢的時候告訴醫(yī)生。如果同時感覺到有子宮收縮的現(xiàn)象，而且腹脹一直持續(xù)的話，那可能是流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆，應(yīng)該盡快就醫(yī)。
Q懷孕之后，為什么放屁的次數(shù)增加了?
飲食量的增加和便秘都會使準媽媽出現(xiàn)愛放屁的現(xiàn)象�？梢院纫恍┤樗峋嬈�、酸奶或是添加了益生元的孕婦奶粉，來幫助調(diào)節(jié)腸胃平衡。另外，飲食上應(yīng)該多吃些蔬菜，少吃肉類，也會對癥狀緩解有所幫助。
Q吃完飯經(jīng)常打嗝，該怎么辦?
懷孕后，尤其是到了孕晚期，這種情況經(jīng)常會發(fā)生。因為子宮逐漸增大，向上擠壓胃，使胃上移處于橫臥狀態(tài)，因此很容易出現(xiàn)打嗝的現(xiàn)象。除了少食多餐，飯后適當運動外，沒有什么特別好的辦法。不過，不用擔心，產(chǎn)后這種情況自然就會消失了。
Q孕晚期，經(jīng)常感到胃痛和消化不良是怎么回事?
和經(jīng)常打嗝一樣，胃疼和消化不良是孕期經(jīng)常會遇到的不適。究其原因，是逐漸增大的子宮給腸胃增添了很大的壓力，而激素使得隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導(dǎo)致胃酸更容易向上翻涌并使胃里容易產(chǎn)生灼熱感。
緩解癥狀最好的辦法就是每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯后半小時內(nèi)不要躺倒(吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會倒流)。如果晚上經(jīng)常會感到胃痛，也可以請醫(yī)生開一些抗酸劑，在睡前服用。
Q懷孕后，就出現(xiàn)便秘，而且情況越來越嚴重，我能用瀉藥嗎?
這種現(xiàn)象在孕期很普遍，罪魁禍首就是準媽媽體內(nèi)的激素變化。一般情況下，如果便秘不是很嚴重的話，可以通過選擇一些含有可溶性食物纖維或乳酸菌較多的食物來幫助緩解。嚴重便秘時有必要向醫(yī)生咨詢后使用一些瀉藥。
不過切記，千萬不要自行購買瀉藥服用，因為如果用藥不當，有可能會誘發(fā)子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。
Q孕期出現(xiàn)腹瀉怎么辦?
對于健康的準媽媽來說，一般的腹瀉不會造成什么傷害，但如果是嚴重的腹瀉，很可能會導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的發(fā)生。
過涼和不潔的食物都會導(dǎo)致準媽媽腹瀉。最常見的原因是細菌感染、食物中毒，其他部位的病毒感染也會引起孕婦腹瀉。
* 非感染性腹瀉：例如，吃了過涼的食物后發(fā)生腹瀉。一般這種情況的腹瀉都會在短時間內(nèi)恢復(fù)正常，因此不用服用特別的藥物，只需注意補水，防止脫水。
* 感染性腹瀉：例如，不潔的食物引發(fā)細菌感染或食物中毒導(dǎo)致的腹瀉。這種情況下的腹瀉都比較嚴重，最重要的是要及時補充體內(nèi)丟失的水分和電解分，尤其是鉀離子。必要時要到醫(yī)院就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用藥物。同時要注意胎動，觀察胎兒的情況及有無早產(chǎn)、流產(chǎn)的征兆。如果治療后，準媽媽在24～96小時內(nèi)恢復(fù)正常排便，就不必擔心了。如治療無效，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，并注意留取大便進行化驗。 |
